カリカセラピのお召し上がり方
カリカセラピの飲み方3大ポイント
- ① 夜寝る前に飲む
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リラックスしたい時や、入浴・スプレー等でも利用できるカリカセラピですが、夜寝る前に飲むのが最も基本の飲み方です。
「夜寝る前に飲む」以外の使い方は、夜寝る前に飲まれた上で更に上を目指すカリカ上級者の方向けです。
- ② 唾液だけで溶かして飲む
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これが少し辛く感じられる方もおられるようですが、頑張って水無しでお飲みください。
しんどい方は、少しずつ小分けして飲まれると多少楽です。続けていただくと、辛さは感じられなくなる方が多いです。普段の水分は、しっかりとお取りください。
- ③ 反応が感じられる量で飲む。
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初めての方は毎日1包食べてみてください。1包で反応が感じられないときには、1日2包、3包、4包と増やしていきます。
変化を感じられたら摂る量を減らしていき、最後は1日1~2包程度でいいようです。
飲む量が落ち着きましたら、普段は2包で、特にリラックスしたいときには4包で、など、生活のリズムや体の様子と相談しながら増減されるのが一番良い飲み方です。
カリカセラピ ラインナップ
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